カウンセリングは長野のマサキ鼎カウンセリングルーム | コラム

「カウンセリングで活きる柔軟性」とは、いったいどのような意味を持つのでしょうか？心理学やカウンセリングの現場では、柔軟性がクライアントの自己理解や問題解決を支える重要な力として注目されてい…

「三大欲望」とは何か、日常の中でその意味や順位について考えたことはありませんか？食欲・睡眠欲・性欲という三大欲望は、誰もが持つ基本的な欲求ですが、実際にその定義や強さには悩ましさや疑問を感…

「カウンセリング」と「レジリエンス」の関係性について、疑問を感じたことはありませんか？現代のストレス社会では、単なる知識の収集だけでなく、カウンセリングの実践現場で本当に役立つレジリエンス…

日常生活で我慢しすぎてしまう経験はありませんか？我慢を重ねるうちに、自分でも気づかぬうちに限界を迎え、感情が爆発してしまうことは多くの人に起こりがちです。カウンセリングは、こうした「我慢」…

「自分を褒めるって、なんだか気恥ずかしい…」と感じたことはありませんか？現代社会では自分自身への評価が厳しくなりがちで、意識して褒める習慣を持たない人も少なくありません。しかし、カウンセリン…

災害という極限状況に直面したとき、どのように心の安定を保てるのでしょうか？大きな混乱と不安の中では、身体の安全確保だけでなく、心のケアが大切になることもよく指摘されています。しかし、実際の…

カウンセリングを受けることに対して、意味がないのではないか、本当に日常生活に変化が現れるのかと疑問を感じたことはありませんか？近年、自己理解や人間関係の悩み、ストレスへの対処を求めてカウン…

カウンセリングや温故知新という言葉に、どのような本当の意味や背景があるのでしょうか？心理的な悩みに直面した際、信頼できるカウンセラーや資格の選び方、さらには“温故知新”が象徴する理念や事業主…

最近、「なかなか寝つけない」「朝すっきり起きられない」と感じることはありませんか？睡眠障害が続くと、日常生活や心身の健康にまで影響が及び、その原因を生活習慣だけで片付けてしまいがちです。し…

カウンセリングの仕事に興味を持ちつつ、やりがいを本当に感じられる現場や役割とはどんなものなのか、悩んだことはありませんか？カウンセリング業界は活躍の場が多彩で、「人を癒す」以上に求められる…