久しぶりの諏訪湖です!
2025/12/22
久しぶりの諏訪湖です!
本日はベンガンと言う太極拳の棒術の見学に行きました。
カッコイイですよ。
太極拳も調身、調息、調心といい(体、呼吸、心)
を整えることを基本にやっています。
すべてバランス感覚が必要だと思います。
これから毎月諏訪まで通います^_^
#太極拳
#ベンガン教室
#諏訪市
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