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心の健康を考える専門情報を更新

心理学やカウンセリングに関する情報やコラム、お知らせなどを定期的に更新しています。心の健康や心理的な悩みに関する役立つ情報を提供し、より充実した生活を送るためのヒントやアドバイスをお届けしています。専門家による解説や実体験に基づくストーリーなど、幅広いテーマを取り上げてまいります。

🌲✨人間も自然の一部です。たまにはスマホから離れて、心と体をリフレッシュしてみませんか?🌿🧘‍♀️忙しい日常の中で、自分を見失うことってありませんか?🤯そんな時は、自然の中で深呼吸して、自分自身と…

生きていればいろんなことに遭遇しますよね。その時にどう受け止めるかが大事なんです🌱。カウンセリングはその「受け止める力」を強化する素晴らしい手段です。感情や考えを整理し、心の健康を保つことが…

一度の人生楽しく行こう🌟。他人と比較しないで自分のための人生を生きよう🕊️💖。悩みや不安は誰にでもあるけど、それに囚われずに自分らしさを大切に👣。私たちのカウンセリングで、心の中のもやもやをスッ…

人間は一人では生きられないもの。みんな誰かの手助けを借りて、乗り越えてきた困難があるんだよね。🌟だからこそ、心の悩みに直面した時、一人で抱え込まずに、プロのカウンセラーに相談してみてはどうか…

「🍃いつも頑張ってるあなたに小さな休憩を。時には、真面目な自分を忘れて、心の重荷を置いていく時間が必要です。💆‍♀️🌈当センターのカウンセリングで、あなたの心にそっと寄り添わせてください。リラッ…

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